ダンス三昧

金曜日ダンス遠征

土曜日ホームでダンス３本

日曜日発表会に向けての自主練

まさかこんなにダンス三昧になるとは思わなかった！！

しかし楽しいので踊っちゃいます。

ダンス三昧の３日間。

そのおかげか体重の減り方がものすごかった！！

お風呂上りに測ったらピンキーリングまであと９００ｇに迫る勢い！

朝昼とかなりガッツリ食べていたのでこれは夕飯抜くしかなないっしょ！

ということで野菜ジュース１杯と水分補給を十分にしてあとはちょっと我慢。

（昼に食べ過ぎて、夜食べれなかったという話もあるがｗ）

翌朝体重を測ったらさらに５００ｇ減って

目標体重まであと４００ｇ。

よし！！いける！

お腹が痛い。

脇腹が



筋肉痛で。

月曜ヒップホップをやって今朝筋肉痛。

ウォーミングアップでやるいつもの腹筋ではなく、

一風変わった腹筋をやったら見事に1日置いて筋肉痛ｗｗ

腹筋って中々筋肉痛にならないんですよね～～！

これ、結構いいかも！

昨日の日記のタイトル『カウントダウン』

ということで。10日間限定で食事日記をつけてみることにしました。

オタクの教祖（？）岡田斗司夫さんがこれで

1年で体重117キロ→67キロまで減量したそうです。

くわしくは『岡田斗司夫　ダイエット』でググると出てきます。

それを参考にやります。

カウントダウン

ピンキーリングへのカウントダウンが始まっているのに

一向にダイエットがままなってない今日この頃。

う、がんばるっす…。

月曜ヒップホップ。

相変わらずダンスは順調に日々日進月歩でがんばってます。

「筋肉があるからクロエはダンスにキレがあるね。」

とダンスの大先輩Yちゃんにほめらりちった～～☆

ま、筋肉があるのはいいけどガタイもいいので

やっぱり絞らなきゃ、そんな点からもダイエットしなきゃなんですね。

私に必要なトレーニングは有酸素運動だな。

誕生日までには目標体重。

発表会までにはステキな体になれるように。

休息日の今日は、ボディケア。

まだまだなつだな。

会社の給湯室の掃除をしてたら蚊に刺された！！

そういえば今年初だわ～～。

もともと刺されやすい体質だけど

あまり外にでてないから、今年は刺されずに済むか？

と思った矢先でした。



ていうか

もともと刺されやすい体質だから

短時間で３ヶ所もさされたしッ！


あとで給湯室に同期君が入ってきて

いきなり蚊を発見＆撃墜。

…刺される前に退治して欲しかったな～～。

相変わらず暑い日が続いてますね。

相変わらずスッピンでご出勤してます。

夏休みの不摂生がたたって、

あごのラインニキビが少々気になるところですが

ガンバレナイのでいいんです。

昨日は久々にダイエット頑張ってみました。

あんまり食べる気も時間もなかったので、

あまり食べなかっただけですがｗ

体重は減りました。このところ増えてたぶんだけ。

誕生日までに○○ｋｇ。絶対やってやる～～！

最近、テンテンベルトがとても気になってます。

夏休みの出来事

９日間連休でした。

いやはやしかし、あっちゅーまに過ぎちゃいましたよ。

今年はずっと風邪気味な夏休み。

夏休み前にひいていた風邪をずるずると引きずってしまいました。

ほっときゃ治ると思ってたら結局最後まで治らず

最終日前日から薬を飲み始めて回復傾向に向かっています。

よくゼ○とかユ○ケルとか栄養ドリンクが効くというけれど

あれ効きませんね…。風邪には風邪薬が一番です。

体調の悪いときにダイエットすると状況が悪化するだけなので

結局ダイエットも出来ず、体重変化なし！！

（というかちょっと増えた？？）

期限まであと２０日。くそ～～～やってやる！！

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鼻栓

家でパソコンをしながら、鼻水がどうしようもないので

左鼻にティッシュを詰めながらネットサーフィン。

「何ッ！！鼻血？！」

とノックもせずに部屋に無断で入ってきたお母ちゃんが

スゴイ形相で心配そうに言った。

ノックぐらいしなさいよ！

あんまり見られたくないカッコウだってしてるかもしれないじゃ～ん。

ほら、こないだは泥パック中に入ってきて

「ふぉぉおおお！！」って無断で入っておいて叫んでたし。

まだ見られてないけど、風呂上がりは暑いしボディケアしたりしてて

自分の部屋で全裸でいることも多いんだから！！！

結構長く居る時もあるのよ！

ん？もしかしてそれで風邪ひいたか？

へ～ッくしょいっ！

夏風邪は…

はいはい。

どーせばかですよ。




風邪を引いて3日目。どうにも治ってくれません。

「よし！」とあたしが珍しく重い腰をあげるとすぐこれです。

大体風邪引いてくじかれるんですね。

『26歳の体重百までも』の記事で一念発起して

ダイエットはじめたらこれですよ～～。

しかし、あたしだけではないんで～～す。

あたしの大好きな糸井重里さんも

ことあるごとに風邪に邪魔されてるみたいです。

あたしと糸井さんが『風邪を引きやすいダイエッター』なんですかね。

それとも『ダイエッターは風邪を引きやすいん』でしょうか？

どっちでもいいけど、風邪はひきたくないなー。

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26歳の体重百までも

ダンスの大先輩Yちゃん（♂）から

「一生の体重は26歳の時の体重で決まる！

そこから減らすことはかなり難しいから

それまでに理想の体重にしておいた方がいいよ」

とのお言葉を頂きました。

YちゃんもYちゃんの先輩から言われたことだそうで、

なんだか、説得力のある語り掛けにものすごい真剣に聞き入ってしまいましたｗ

基礎代謝やエネルギーの消費量はいくらあがこうが

歳を重ねるごとに衰えていきますものね…

あと1年。ふっ、いい感じで迫って来てるじゃないのｗ

とにかく25歳の誕生日までにピンキーリング目標は達成するぞ！！（後1ヶ月!!）

そこから26歳までは理想は－5Kgだな！！

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すっぴん通勤

ここ１週間スッピンでお仕事してます。

というのも、化粧して家を出るのはいいけど、

会社つくまでに全て流れ落ちてしまうから～～ｗ

もうね、滝のような汗をかくんですよ。

汗が一滴ツーっと位だったらいいのですが、

ザーザーと音を立てそうな勢いで流れます。

一緒にファンデーションも流れていきます。

汗がひいて乾くと、汗と半端に残ったファンデが混じりあって

ものすごい不快感＆テカり。最悪です。

しない方がましなんです。

「最近、暑くてスッピンで会社いっちゃてるよ～～」と

帰ってから母に話したら

「へぇ～～、いいんじゃない？全然変わらないじゃん」

だって。…なんとなくしょっく。

すっぴんといってもアイメイクはバッチリしてます。

目ヂカラ命っていうし。

スッピン通勤しはじめて、

今年の目標で美肌とも掲げてたな～～と思い出しました。

透明感のある白い肌に。

ダイエット共々がんばる～～。

よちむ？

すんません、愚痴ります。

金曜日は会社の飲み会でした。

恐怖の大王の２人とも来ないというから、少し楽しみで行ったのに

ナゼかどちらかというといて欲しくない方がいて、しかも席が隣り…。

高い飲み代払わされて、しかもものすごく不快な思い…。

それも２時間の我慢だと思ってたら、２次会に強引に連れていかれ、

３時まで飲む始末…。もう１９時から３時までずっとストレス溜まりまくり。

もう絶対近づかない。引っ掛からない。断固としていかない!

デリカシーのない奴は嫌いだーーー！！！

ってか、あっちにしたってアタシなんか連れてくより

キャバのねぇちゃんのところ行った方がよっぽど楽しいと思う!!

次からそうして欲しいなぁ!!

帰りは３時過ぎ、もちろんタクシー。

同じ方面だった男性と２人で乗る。

以前から「日本酒の美味しいお店を知ってるんだけど今度行かない？」

と行ってきては、やんわり毎回断っている人。

遅いこともあってマンションの入口までタクシーをつけてもらい

帰ろうとしたら、「すぐそこなんで大丈夫です！！！」

と３回くらい言っているのにエントランスまでついてきた…。

予想はしてたけど、アドレス交換…。

ま、会社の人だし強引な手には出れないだろうから放っておきます。

みんなで飲んでいる最中、恋愛トークになって

どうでもいいから私は適当に話を合わせていたんですが、彼が

「アドレス交換するっていうことは、少なくともそういう気持ちがあるから…」

的な発言をしてました…。状況によりますよね…。

合コンの場でならお断りできるけど、

会社の人だし、今後のことを考えたら断れるはずないじゃないですか！！

今回のアドレス交換のことで進展があったと思ってて欲しくないな～～!

ということで、金曜日は

高い飲み代払って８時間不快な思い、最後はしたくもないアドレス交換。

という最悪な一日でした。

土曜日はそのストレスでいてもたってもいられなくなり

ダンスレッスンの後、もう半ば強引にR子さんを誘って

飲みなおしｗｗ

続きを読む "よちむ？"

朝から…

今日は黒のトップスに膝丈くらいの白のスカート。

ちょっと遅く起きてしまい何も口にせずに出てきたので喉が渇いて

ホームの自販機で飲み物を買いました。

出てきた商品を取ろうとしゃがんだ瞬間



カシャッ！

という携帯カメラのシャッター音。

え？？なに？とあまりに日頃無い事に驚き、

何が起こったのか確認する為、音のした方向を振り返ると

いつのまに、私の隣りにピタッと並んで

しゃがんでカメラを下のほうに向けて構えてる女性が一人。

結構、至近距離で驚くくらいピッタリくっついていました…

私が立上がるのと同時に立ち上がり、

私が(何ッ？！女？しっかし化粧っけないな～～！顔がぼーっとしてるし)

と思っている隙に

携帯画面を見つめたままそそくさと歩いてどこかへ行ってしまいました。

私も私で、ちょうど電車が来てしまったし、これで遅刻はしたくないし

あの女性気持ち悪かったしで深追いはしませんでした。

あの瞬間、一体カメラがどこを向いていたのかものすごい気になります。

一体何の為に、何の目的で？？？

あの女性…、顔を見ればたぶん分かるから探そうかな。

たいしたショットは撮れてないと思うんですけどねぇ。

まず被写体からしてよくないしｗ

しかし、こっちからすれば無言で撮られてかなりムカっ！だので

あの女、探し出して観察して怪しいなら問い詰めるつもりです。

リップサービス

行ってきました～～～！！！！

清水ミチコさんのライブ『リップサービス』！！

2時間半の長丁場をものすごくパワフルに

しかもたった一人でライブをするんです。すごすぎる！！！

しかも、初めから終りまで中だるみすることなく笑い倒しでした！！！

途中、休憩なのか映像ネタなのか分からないときがあったのですが、

その映像がもうホントおっかしくて、笑いすぎて大泣きしてしまいました。

出るわ出るわ、次から次へと涙が流れて

涙を流す時って悲しいとか嬉しいとか感情が極まった時じゃないの？！

と、途中から思い始めたら、もうわけがわかんなくなって

なんだか初めての感覚を体験しました。

しかし、おかしすぎて大泣きするって、前代未聞ですよ！！

いままでいろいろな演劇やらコンサートやら舞台を見に行って

清水ミチコさんのライブで初めてチケット代が安いと思いました！

次も絶対いく！！！待ち遠しいなぁ☆

すっかり大ファンになって帰ってきましたｗｗｗ

機種変しました。

他人のブログみててどうでもいいネタの一つ。

『機種変しました。』

ホントどうでもいいですよねッ！

しかし、本人にしてみたら書きたいネタの一つなんでーすｗ

今回のはもうかなりのお気に入り。

ジャスト自分好みなデザインで慎重に扱っております☆

前回は女の子らしくコーラルピンクなんて選んじゃったけれど

やっぱりなんか違いましたね～～！

金属素材で、らぐじゅあり～～です。

しゅてき☆です。

機種変してすぐに最近ゴブサタの人からのメールがあったりして…ｗ

最近、いいことなくてぶっちゃけ風水とかちょっと気にしてるんですが、

こういうことがあると、「これも機種変したおかげか？！」

とか少しだけ思ったりしますねｗｗｗ

と、いうことで。
干物女で恋愛ニートで負け犬幹部候補生なアメオからでした！

脳内メーカー

ジム仲間が『脳内メーカー』とやらを紹介してくれました。

ちまたでちょっとした話題のようですよｗｗ

ググるとすぐ出てくるのでお試しアレ～～。

私の結果は、表層の前面に「欲」、内部は「食」、後は「嘘」でした。

苗字と名前の間にスペースを入れた場合は

表層は「秘」で覆われていて、中身が「食」と「嘘」と「悩」でした

あながち間違ってないようなきがするわｗｗｗ

機種変しました！！

と書くつもりだったのに在庫ないでやんの。

初のパナソニックW52Pに変更予定☆

今流行りのワンセグ機能はついてません。

見た目重視で選びましたｗｗ

金属素材で、かっこいいっす。

ぐぐ～～、今日品物が届くはずだけど私がいけないや。

手にできるのは明日、待ち遠しいなぁ。

１年未満で機種変。こんなに早い心変わりは初めてです。

なんか気持ちを切り替えたくて変えることにしました♪

ふつうみんなどのくらいで機種変するんですかねっ。

シルバー→スカイブルー→パールホワイト→コーラルピンク。

ときて今回はジュエルゴールド。

ふっ、計ったわけじゃないけど見事にバラバラ～～ｗｗ

月1

今朝自転車こいでたらちょっと誤って壁に激突して腕擦りむいちった（T＿T）

続きを読む "月1"

ダイエット順調です。

週末ヨーグルトプチ断食以来、

すっかり食事に対する考え方が変わったらしく

以前よりぐっと食事の量が減ったような気がします。

生理前は太りやすいとかそういう女性特有のサイクルも

関係なく体重が落ちてってます。というか減りすぎ。

体脂肪率もね。落ちていってますよ。

今朝の体重がピンキーリングまであと1.7Ｋｇでした。

「これで、ピンキーリング購入まであと２．１ｋｇとなりました！」

と書いた４日前。「ちょっとダイエットは軽めにします」的なことを

書いてホントにそのとおりの生活ですが、

日々徐々に、しかし確実に減っております。

いままでのアタシだったら「あと２．１ｋｇになりました」と書いた後って

大体増えるのに、キープどころか減るなんてスゴイ進歩です。

御幣があるといけませんが。

『食べない』んじゃなくて適度な食事の量と中身ですからね。

スナック菓子とかスイーツとか

主にそっち方面の摂取が顕著に減ったのです。

例えばそういうことです。

コンビニでお菓子を買わなくなりました。

nanacoカードでのお買い物は

水かヨーグルトか野菜ジュースしか

買ってませんｗｗ





今、ダイエットとしてやっているのは

・ウォーキング

・夜ご飯を控えめに

・月１回週末ヨーグルトプチ断食

ですかね。

このこと以外はふつーの生活。

飲みがある日なんかは思う存分飲みまくります。

その他気をつけてることがあるとするなら…、

３時のお茶の時間に小腹が空いてたら

適宜にお菓子は食べること。（２００ｋｃａｌまでを目安）

昼間のエネルギー補給は必要です！！

お腹が空いているときに濃いお茶やコーヒーを飲まないこと。

お茶やコーヒーはすごく刺激が強いので、

空腹時に飲むとヒモジイ気持ちになります。

ウォーキングは、会社帰りに30分週２ペースで歩いてます。

それプラス週3ペース、マシンジムで6.2ｋｍ/ｈで50分。

ぶっちゃけ、会社帰りは気休めです。

スポーツクラブ通いのためバックが重くて、

ふっつーに歩いているだけｗ

運動したうちには入らないんじゃないかな！

軽いウォーミングアップのつもりで歩いています。

夜の食事を控えめにするのは一番いいと思ってます。

なんかで読んだけど、うろ覚えで詳しく覚えてないけど

体のリズムって朝は消費（消化？）夜は吸収モードなんですって。

朝、昼は食べたものは活動エネルギーとして使われるけど

夜食べたものはそのまま脂肪になりやすいのですって。

夜は内臓を休ませてあげるといいんですって。

あまり夜遅くに食べて体に食べ物が残ったままだと

それを消化するために内臓は休めないし、

寝ている間に消化活動するわけだから

体が十分に休まらないんですって。

なんか、いろいろ読んでは右から左に受け流してしまうけれど、

理論はともかく確かに実践してみると

朝が気持ちよく迎えられます。

心も体もスッキリしているんです。






週末ヨーグルトプチ断食は

よっぽど土日の予定が立たない暇な時にｗ

でも普段から応用して夕ご飯だけ

カロリーメイトドリンクとプロバイオテクス系ヨーグルトにするとか

ちょこちょことしています。





いま気になっているのは

糸井さんの土鍋キャベツ。

おいしそう☆

昨日の夕食はロイヤルミルクティを飲んで運動後帰った後に大豆プロテインを水で溶かして飲みました。もうショックなことがありすぎで食欲がなかったから、とりあえずの栄養補給です。運動して疲れて家に帰って「たべたくないや」と思ったのは初めてですな。一番のダイエット法は食べたくないほどの痛みを胸に抱えることか…。ふっ。

にっととひっぷほっぷ

ニット熱の復活です。

はじめてのレース編み花のレースパターン100―10cm・15cm・20cm 販売元：アップルミント Amazon.co.jpで詳細を確認する

買っちゃいました。土曜日に立ち読みしてたらどうしても欲しくなって！！

昨日ちょうど写真の花モチーフを編み上げました。

レース糸ではなく太目のコットン糸で編んだからかデカくて可愛くない！！

そして、もう少しきつめに編めば良かった。

なんだかだらしのない作品だなぁ。

力加減は私のニットの永遠のテーマになりそうです…。

まだまだヒヨッコなので、しばらくは在庫を抱えているコットン糸で練習です。

今日はモチーフを編みつなぐ予定。

月曜日はヒップホップ、新しい会員さんが増えたせいか

踊りが簡単になってました。

来月からのスケジュール変更でダンスレッスン枠が一つ減ってしまうので、

1レッスン1レッスンを大切にしたいなと思う今日この頃。

プチ断食やらず！！

土日にプチ断食やる予定でしたが、

金曜日にビール無料券が手に入ったので土曜は飲もう！

とお誘いをがあって、それを快くお受けすることにしたので

急遽中止となりましたｗ

ほら、あんま根詰めてもね。よくないしさ！

金曜日は会社の同期で

土曜日はステキなR子さんとお互いにスッピンでｗｗｗ

2日れんちゃん飲み☆

金曜日のショックだった出来事を

R子さんに相談。

ぼかぁしばらく自分磨きに精を出すことにします…。

プチ断食はしなかったものの

自分的にはかな～～り気をつけていたからか

ダイエットは好調です。

昨日までに決めてた体重は達成できなかったけど、

たった100ｇの差だったんです！

あと100ｇだったのですよ！


これで、ピンキーリング購入まであと２．１ｋｇとなりました！




ダイエットの短期決戦もこれで一旦終了。

１ヶ月は普段通り、適度な食事と運動に戻す予定です。

同時にダイエットでしばらくお休みしていた編み物復活予定です。

実は昨日からちょっと編み始めています。

久々やるとやっぱり面白いｗｗ

今はお花のモチーフを編んでいます。

nanaｃoカード

nanaｃｏカード、買っちゃった☆

ポイントが貯まるところに釣られましたｗｗ

虹色でキリンのキャラクターがきゃぁわいい～～！

（カードを持つずっこい指は器用な証のアタシの指）






これを機会に、ちょっと節約。

チャージできるのは毎月1日のみ。

金額は5,000円。


毎朝、コンビニで飲み物やお菓子を買ってしまうくせは

なかなか抜けないので、制限をつけることにしました！

ダイエットと無駄遣い防止に効くかしら？！




今朝の体重。健康診断のときよりもさらに減りました！

体脂肪率もいい感じ☆☆痩せ期到来？！

これで週末ヨーグルト断食やったら

ＧＷ終了日の目標体重に行けるかも！！

がんばるっす！

食い倒れ

成長中なの？

健康診断終了！！！

GW最終日時点の目標より+1.5Kg
去年の健康診断時より-2.5Kgの体重でした。
うん。いいんじゃないかな！

それより気になったのは身長。

164.5cmでした。
高校時代から0.7ｃｍ伸びてます。
すくすくと育っています。

さて！
プチ断食終り！！
昨晩は安心してドカ食いしたら今朝は食傷気味。
はい、気をつけます。

アタシの大好きな大好きなドトール。
ミラノサンドB～チキンと生ハムのアボカドソース～
＆黒糖ラテ　同時発売！
おいしそ～～～！
販売日勘違いしてました。昨日からだったのね…
てっきり今日からだと思ってたわぁ。
超ショック！！

そんな昨日は
発売はまだだと勘違いしたまま
セブンイレブンのモンドセレクション金賞を取った（？）
アルカリイオンの水とフィナンシェと
バームクーヘンを買って、コナミに寄りつつ帰宅。
ドカ食いですわ。
ドトールで食べてたらそれですんだのに～～。

しかしセブンイレブンは素晴らしい！

賞を受賞したということで、初めて買ってみた水。
これは、はっきりいって…おいしいぃ！！
ちょっと前に書いたけど、水を飲むときってなんか抵抗感。
味がついてないとスルスルのどに入っていかないというか。
けどこのお水は抵抗感無くおいしく飲める！
なめらかでまろやかな飲みごこち！ホント美味しい！
安いという理由で水は今までコントレックス買ってたけど
速攻で鞍替えです。

そしてフィナンシェ。極上のひとくちシーリズの中でも
特に極上のフィナンシェ。120円とは思えないほどの
焦がしバターとアーモンドプードルが香ばしく美味しい逸品。
フィナンシェって、マドレーヌとどうちがうのよ？という私に、
フィナンシェの素晴らしさを教えてくれたフィナンシェです。

バームクーヘンは、100円のでいいかなって思ったけどｗｗ

それと！セブンイレブン限定の飲むヨーグルト。
これがまた美味しくて最近ハマりまくりです。
甘すぎないとろみ具合がちょうどいいんです！

なにげに、セブンイレブン大好きッ子です。
電子マネーnanako買おうかな！！
ポイントも貯まるし、
コンビニで使っていいお金は月5,000まで！計画検討中。

GWの自分磨き プチ断食☆

いよいよGWに入りました！予告どおり

昨日から「恐怖の食卓」ヨーグルトプチ断食やってま～～す。

ものすごい空腹感があってつらい!!

ということもなく、以外と食べないでも平気みた～い。

昨日はダンスレッスン２本とボディアタックをやりました。

お風呂上りはさすがにちょっとクラッと立ちくらみがあったので

十分に水分補給！！

プチ断食２日目の今日こそ非常な耐えられないような空腹感がくるか？！

と思ったけれど、これも来ず～～。

今、お昼のヨーグルト１個とカロリーメイトドリンクを飲みました。

これで、プチ断食はおしまい。

夕飯はおかゆとお味噌汁。普段の食生活に戻す準備食です。

明日の朝も同じメニュー。明日のお昼ごはんから普段どおりでOK。



まだ、終わってないけど、今のところ結構楽。

というか、今まで無駄に食費かけてた??

ホント、ちょっと食生活について考えされられているところです。



ただ気になるのはお通じ。トイレには普段どおり行くけれど

お通じは１度もありません。どうなんだろ？

普段どおりに戻したら、何とかなるのかしら?

おだてられて木に登る

スポーツクラブの入口でAちゃんとばったり遭遇！
ものすごい久々、相変わらずみたいでなにより☆

「痩せたね～～！顔が全然違うよ！！」
って言われてちょっと調子づくｗｗ
数字にはでてないと思ってたけど
なんだ、成果は顔にでてたのか～～（超プラス思考）
ふふ、がんばるぞ！

だいぶブランクがあったパンプ。
週１ペースで再開して３週目、
筋肉痛にならなくなりました！！

１週目はカラダ全体が痛く痛くて
２，３日ダメダメ状態。

２週目は前週よりはマシだったのものの
「あいたたた…」と遠征ヒップホップのときに
支障をきたす程度の筋肉痛。

やっとで３週目にして痛みからの解放！
ちょっと怖くて測ってないけど体脂肪率も
減っててくれないかな～～！

いよいよ明日から回復日を入れて3日間のファスティングに入ります！
耐えられるかな？！う～～～～～緊張～～！

空腹を紛らわせるように
逆転裁判４を買いました。

逆転裁判4(通常版)(特典無し) 販売元：カプコン 発売日：2007/04/12 Amazon.co.jpで詳細を確認する

逆転裁判シリーズ、実はめちゃめちゃハマってます！
ストーリーがめちゃめちゃ面白い！
寝不足になるほど時間を忘れて夢中になれる逸品だので
空腹に耐えられなくなった時なんかピッタリなんじゃないかと。

編み物だってあるし
部屋のお掃除もあるし

きっとあっという間に2日間すぎますよって！（自分への言い聞かせ）

「恐怖の食卓」ヨーグルトプチ断食

以前から興味はあったけどなかなか出来なかったファスティング

４８時間ハリ○ッドミ●クルダイエットは有名だし安いけどなんか

パッケージと内容物の色が受け付けなくて…

他の商品は良さそうだけど高いし！！

かといって手作りは面倒だし…

と、流れに流れて1年以上経ってしまいました。

ところがしかし、

ちょうどGWに入るしいい機会だと一念発起して

一生懸命ネットで検索（…安易だなぁ）

「恐怖の食卓」ヨーグルトプチ断食というサイトを見つけました。

・コストや手間が他のプチ断食に比べあまりかからない。

・筋肉量が減らない

というのが最大の利点かな。

体験した人のブログなんか見ていると

やっぱりかなりつらいみたいだけど

やってみるっす。

ということで、前回記事の補足（？）でしたっ。

昨日は筋トレ！

腹筋、背筋、大腿、肩、上腕三等筋を鍛えました。

GW明けの検診に向けて日々奮闘中ですよ☆

今日はお尻を鍛えますｗｗ

そういえば昨日は

プロテイン試飲会というのをやっていました。

ホエイプロテインのココア味。

めちゃくちゃ美味しかったです。買う気はないけど☆

「物に頼って痩せよう」根性旺盛な私は

もちろんプロテイン買ったことがあるんですね～～！

それがこれ

大豆プロテインとコラーゲンというところに惹かれました。

味もとてもおいしくて、お気に入りです。

ただ、毎回飲もうっていうときに、牛乳が無くて飲まず

まだかなりあまってますｗｗ

ところがところが、試飲会の時にバイト君が

「特に牛乳で割らないといけないってわけじゃないですよ。」

と、バイトのくせしてとてもいいアドバイス！

へぇ～、そうだったのか。でも味はどうなんだろ…。

ちょっと挑戦！！

GWの計画！ファスティング

毎年のGWは決まって予定が無くて

フタを開けてみればジム仲間と飲んだくれる日々だったので、

今年は計画的に自分磨きのGWにしたいとおもいます！！

まず、ファスティング！

えぇ。ちょっと前に流行ったプチ断食ですな。

GW始め３日間を使ってカラダのリセットをする予定です。

ダイエットというよりは、最近、食生活や睡眠時間など

基本的な生活のリズムがガタガタなので

それを元に戻すために。リラックスした気分で臨みたいと思います。

普段大食らいの自分が、空腹感にどこまで絶えられるのか

ちょっと楽しみであり、かなり不安でもあります。

たった３日間、いかに非日常を楽しめるかが成功を左右する鍵か？！

あとは、家の掃除ですネ。（またかよ！！）

New洗剤革命Ⅱという噂の洗剤を買ったので、

自分の部屋以外にも、玄関・風呂・台所・エアコン等々

もうギラッギラに磨き上げてやるつもりです！ｗ

ムフフ、たのしみ～。

すあま

“すあま”が食べたくなりました！！

ほぼ日刊イトイ新聞で糸井さんが

今日のダーリンに書いていたのを読んで食べたくなった！

どうなのかしら？

ダイエット的にどうなのかしら？？

財布がない！

最近寝不足で頭がぼっけぼけなんだけれども、

今朝、なにげなーく電車の中で財布を出そうとバックを探したら

ないっ！！！財布がない！

いつも入れてるところも、バックの奥も隅々探したけどない！！

え～～～！！！どどどどどうしよう！？

家か？とりあえずお母ちゃんにメール！！

「そこらへんに財布落ちてない？！」

アタシが出るとき寝てたけど、まだ起きてないかな～！！

電車降りたら電話してみようかなぁぁ～～～。

とりあえずもう一度探そう！







ん？あった。

いつものところにあった。

他のもの詰め込みすぎてかくれてた。

急いで、メールしなきゃ「ごめん、あった」

５分くらい経って２通のメール。

「え？」

「余暇たねー」

最初はいたってシンプルなので分かるけど、

２通目は理解するのに２秒ほどかかりました。

誤字？！しかもカタコトｗｗ

朝から笑わせていただきました。

いやいや、お母ちゃん焦らせてごめんちゃい。

ダイエット熱

久々に、ダイエットしてる人のような１日を過ごしました。

仕事終わったあと、最寄の駅まで３０分ウォーキング。
ｃａｆｅで軽めの夕食を済ませてからジムに行って
ストレッチをしてからさらにトレッドミルで５０分ウォーキング。
そのあとスタジオレッスンのボディパンプとボディアタックショート
お風呂で半身浴と足湯を繰り返しながら１時間弱友達とおしゃべりｗ

帰ってからも、食べずに寝ることができました！！！

ボーテ断ち以来、ダイエットペースが戻ってきたというのも有るけれど、
昨日はＮＯＪＥＳＳから「新作でました！」というメルマガが届いて、
奮い立ったのが原因かな。
（目の前にニンジンぶら下げて走るウマな気分だった）

今朝の体重は目標体重まであと-2.5ｋｇ

夏までにはピンキーリング欲しいなぁ！！

なんか可愛いピンキーリングを見ていたら
「買ってダイエットの励みにするか？！」
とか血迷った考えが一瞬頭をよぎりましたっｗ
いかんいかん！ゼッタイにダイエットのご褒美にするんだ！

ピンキーリングを買うまで、ちょっと手元がさみしいので
淡水パールとクリスタルのブレスレットでも作ろうかな？
なんて思ったり思わなかったり。

編み物と掃除とダイエット

あんなにダイエット頑張る！！とさんざん書いておいて
結局まだ手付かずｗｗ（またかよ！）
とりあえず体重だけは測ってみました。
そしたら、体重は変わってないものの体脂肪率が増！！！
むむ～～、ちょっとショックです。
確かに運動不足気味を感じていた今日この頃。
こんなに顕著に数値として表れるなんてぇ～～～。

ゴールデンウィーク明けに健康診断があるので
とりあえずあと１ヶ月弱。
今度こそ、今度こそ気合を入れてやります。きっと。

たいした運動はしてないんですが、
昨日久々に真面目にマシンジムで筋トレをしてみました。
背部と腹筋を中心に。
そしたら今朝起きたらお腹がいつもより引き締まってる感じ☆

マシンでの腹筋ってむつかしいんです。
うん、一番むつかしい部位だとおもいます。
なかなか効果を感じるのが難しいから、
朝のお腹の凹具合はとても嬉しかったですネ～～。

やっぱりトレーニング好きです！！

昨日はトレーニングの前にニット部（旧・ビーズ部）
で集まって、日ごろの成果とちょっと編み物を
２時間ほどしました。
「最近、私は掃除が好きになった」と
それしかネタないんかい！！
ってくらいに書いているけれど、
他の部員２人もおなじ事を言っていました。
（２人はもともとキレイ好きだけれど）

編物をはじめて、作品が出来て
いざそれを飾ろうという時に
部屋が汚いのは嫌ですよね。
そんな感じで、まずは掃除からだと。

久々にあったけれどやってることがおなじで可笑しかったｗｗ

そんなこと考えもしなかったけれど確かに。
そういえばアタシも、掃除をするきっかけに
なったのはココロウのおかげかも。

編み物に、ニットダイエット効果の他にも
こんな良い連鎖反応があったなんて！

掃除をしていらないものを処分したら
ちょっと殺風景な部屋になったので
シェフレラという観葉植物を買ってみました。
ミニ観葉植物でちょっとかわいい☆

でもおっきくなるようなので、
これからの成長が楽しみです☆

１００均のコロコロ

ども、“片付けられない女”から
“そうじ好き”に華麗なる転身をしたクロエですｗ

掃除ビギナーとしてのちょっとしたレポート（？）

１００均のコロコロ。いいっすね～～
あまり掃除好きではなかったので
コロコロは人生初体験でございます。
高い（？）コロコロはもっとたくさんゴミを
とってくれるんだろうか？
でもうちは畳だので、あまり粘着力がなくてもいいのです。
だので１００円で十分なのです。

掃除機出すまでもないときとか
夜発作的にちょっとだけ掃除したくなったときとか
とりあえずコロコロ～～って。
ちょっと楽しいｗｗｗ

コロコロついでに買ってみた、
ガラス＆テレビの汚れ落としもナイスです♪
ウェットティッシュだので
水拭き雑巾とかスプレーとか空拭き雑巾とか
いらないんです。
結構よく落ちるし、サッと拭いてポイッなのもいいですね！

１００均侮りがたし！！

只今、掃除熱加熱中ｗｗ
編み物熱も熱いっす。

掃除×編物でアクリルたわしを作りたくなりました。

ダイエット熱復活！！

久々にダイエット熱が復活しました。

あみもの熱も継続中。
今iPodのケースを編んでいます。
男子あみぐるみ部で部員それぞれの編み方の特徴
がプロフィールに書いてあったけど、
アタシは無計画派とか出たとこ勝負派とかになりそうだわｗｗ

とにかく
無計画に編み進んでます。
あとで「ああすればよかった！！」とちょっと凹むけど
「この先でこうすればいいんじゃね？」という
ひらめきもあったりして。

自分で使うものですからね。
ラフな中にもちょこっと可愛く仕上がれば
万事ＯＫっす☆

話がそれましたがダイエット熱ですよ。
復活なんです！
ボーテ断ちしてから快腸になったものの
夜の食欲癖がなかなか治らなかったけれど
なんか来ましたね。
また我慢できるペースが。
体重も、順調ですよッ！

家に帰ったら、まず“あみもの”
ニットダイエット計画もあいまって快調であります！

そして
熱が高まってきたところで
グットタイミングな情報

・土鍋にキャベツを半玉ぶんくらい放りこんで、
　豚の三枚肉を、その上に敷いて、
　ささっと火にかけたらもうできあがり。
　それを熱いうちにポン酢で食べる。
　ポン酢のなかに、ニンニクとか
　豆板醤とかパクチーとか、
　好きなように入れればいいさ。
　豚の三枚肉を、鶏にしてもいいし、
　ソーセージでもいい。
　キャベツを薄切り大根にしても、白菜にしてもいい。
　この、あまりに簡単な鍋料理が、
　現在のぼくの主食になりつつあります。
　もう、２日で３回食いました。

（2007年４月11日の「今日のダーリン」より）

ダイエットにもってこいなレシピ☆
しかもものすごい簡単そう！！
と思ったけど、あまり料理をしたことがない
ので、完成形が見えない私…。

苦手なところは得意分野でカバー
ネットの波に乗っていたら発見！！！

kimoT's kitchen
一人暮らしの自炊レシピ。 

このブログいいっすね！！
材料がものすごくシンプル！！！
素朴で肩張ってなくて
「自炊を楽しもう」って感じがまた共感です。

料理をはじめよう
と思ってはいるけど、なかなか腰があがらな～い！
だけど今度こそやってみようかしら？

食べすぎには注意だけれどｗ

ダイエット風水

ボディジャムの新曲をやりました！！
ジャイブが疲れるけどたのし～～ｗ

ジャムに出たあとは早めに帰宅。
真夜中の掃除を決行しました。

編み物とビーズとダンスで
基本的なことがおろそかになって
空回りしてる気がしてたので気分転換に。

困った時の神頼みならぬ風水頼み。
なんか最近全然うまくいかないから
片付けついでにちょこっとだけ風水を
取り入れてみようかという目論みもあってｗ

恋愛とダイエットに重点を置いた
部屋のレイアウトにしてみました☆

ダイエット風水の紹介♪↓

○南を向いて体重計に乗ること。

○体重計のそばに赤い物と植物を置くこと。

○南の基本的な風水、一対の観葉植物、

キラキラの物を置くそこにプラスして

憧れの人のポスターを貼る。

ドーター・コパさんの紹介していた風水だと
どなたかが書いていました。

とりあえずできることから。
南向きに体重計をセット！
それと、体重計や周囲が汚れていると
ダメだそうです。キレイにしました。

基本、なんでも汚れていては運気はやってこない
ですよね。
確かに、気持ちが低迷してるときって大抵部屋汚いｗ
幸福を呼びこむにはまずキレイすることから！！

キレイになりたいから鏡も掃除。
意外と汚れが溜まっていてビックリでした！

振り返ればその日は
朝から片付けをしよう！と張り切ってたら
実行は夜だったにもかかわらず
ちょぉ～っといいことがあった日でした♪

おもうだけでも風水効果！？

そして
一晩明けて今朝、ひっさびさにキレイに掃除した
体重計に乗ったらめさめさいい数値！！！！！
ピンキーリングに一歩近づく！
（結局、体重計を南向きにすることしかしてないのに）

風水パワー恐るべし！

ぶっちゃけ掃除・片付け嫌いだったけど
一気に好きになりました！
ゲンキンですな～～ｗｗｗｗｗ

手芸屋さんで酔う

ココロウを完成させてから、また編み物熱に火がつきました！

今、がま口を編んでいます。

紫色とちょっと落ち着いた色なので口は金色にして

ちょっと、らぐじゅありーな感じにしようかしら？

いやしかし、それだけではつまらないから

９段目までベージュで編んで、

あーして、こーして…ふっ、ふっ、ふっ。

と、いろいろ考えております。

そんなこんなで、会社帰りにユザ○ヤに行って来ました。

小物を作り終わったらレース編みをする予定なので、そのレース糸と

ビーズアクセサリーの金具を買いに。

ユザ○ヤ広い！！毛糸、レース糸、綿糸、竹糸、麻糸…

種類多ッ！売り場広ッ！糸の素材や色めちゃくちゃ多ッ！！！！

ステキな手触りや色の糸がいっぱい過ぎて「ステキだ！！」と

思うものがありすぎて仕舞いには目が回ってしましました～～。

酔いつつも、一時間ほど糸を見つめて

ちょっと太めのオリムパスのレース糸をゲット。

私は手芸屋さんに行くと途端にアヤシイ人になります。

ものすごい真剣な眼差しで糸を見つめながら

結構長い間その体勢で固ります。

ハタと気づいて「アヤシイ人だなぁ～～」

と自分でもおもうのだけれど

毎回やっちゃうんですよね！

はぁ～～！編み物たのし～～！

Ｍｙ まいどねこ『ココロウ』

ついに完成しました！！

ねこやまさんのまいどねこのサイトより編み図をいただいて作りました。

ハートをもつあみぐるみねこ“ココロウ”です！！　

　　　　　　　　　　　　↓

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コエンザイムＱ１０が…

もう何回登場したでしょうか、

今回もスリムコンプリメボーテのお話。

いつだか、肌の調子が悪い。精神的なものかしら？

的なことを書いたのですが、多分アレ嘘ｗ

アタシの肌を荒らしているのは恐らく

スリムコンプリメボーテ。

の中の　コエンザイムＱ１０。

以前、コエンザイムＱ１０が流行出した時に

それにのって服用したら、なんだか肌の調子が

悪くなったことがあるんですが、

まさにそのときの症状とそっくり。おもいだしました。

スリムコンプリメボーテもコエンザイムＱ１０も

とてもいい商品なんですよ？だけれども

アタシの性質に合わないようです…。

つくづくこういうのだめだなぁ～～。

ズルしようとすると見透かされたように

ことごとく挫かれるなｗｗ

はい、ダイエットも編み物同様地道にガンバリマス

あみぐるみねこ まいどちゃん

ずっとやらなきゃやらなきゃと書いていた

ハートを持つまいどちゃんの制作。

頭と胴と耳と尻尾は出来ていたものの

モチベーションが上がらず、

手足と口になかなか着手できずにいましたが、

ついに、来ました!!!!

続きを読む "あみぐるみねこ　まいどちゃん"

がむしゃらに運動！

とある日のボディジャム。

ものすごい楽しみにしていったけども、

自分の中でテンションが全く上がらず…。

スタジオもジャムなのに、ものすごいお客さんの人数なのに

まったく盛り上がる気配を見せず1時間が終了～～。

スタジオはナマモノなので、まぁ、そんな日もあります。

続きを読む "がむしゃらに運動！"

ボディジャムに学ぶ体の動かし方。

ホームのボディジャムが始まってから１ヶ月。

だいぶ落ち着いてスタジオの人数も減ってきたので

スタジオにでることにしました。

毎回やることは分かっているんだけれども、

その中でどれくらい体を動かせるかという

目標を持ってやっています。

なんども書くけれどダンス系レッスンは

まだまだヒヨッ子だから振りをなぞることしか出来ないんです。

だから、アイソレーションなんかの練習に

ジャムはピッタリ☆

ジャムのコリオを忠実に真似るだけじゃなくて

オリジナルでアップをさりげなく入れてみたり、

大げさにボディウェイブをやってみたり

ダンスレッスンでは動きが小さくなりがちなので

なるべく大きく、自由にびのびと！　と心がけて

楽しみながらレッスンしています。

「ジャムは、アレンジをいれていかに楽しむかだよ」

とダンスをソウルフルに踊るジム仲間（大先輩）がいってましたｗ

そんなアドバイスに感銘をを受けての上の文章なんだけど。

ま、ぶっちゃけパクりの精神なんだけど、

本当にそうだと思います。

コリオや技能じゃなくて、

気持ちをリズムに乗せて、踊る楽しさを知ること、

それと踊りの表現力を高められるレッスンだと思っています。

シンプルだからこそ学ぶこともたくさんあるんです♪

金曜日に他の店舗にHIPHOPを受けに行っていると

たびたび書いていますが、１ヶ月続きました。

なんか不思議です。ダメな時ってダメなんですよね。

２回くらいでめんどくさくなっていかなくなるんですが、

今回はナゼか続いています。いい傾向です。

最近なんかいい調子です。体を動かすペースが。

HIPHOP、ジャム、筋トレ、有酸素トレ、パンプ、アタック、HIPHOP、

ハウスダンス、HIPHOP、HIPHOP、アタック、コンバット、ジャム。

ちょっと羅列してみました。週ペース大体このくらいの運動量。

これに、週３回くらい会社から最寄駅までのウォーキングをしています。

もう、ホント気づくとダイエットを忘れて（忘れるな！！）

たくさん食べてしまいがちだけど、

そのわりにはホント前より太らなくなったし、

なんか、体が引き締まってきた感じがするんですが、

羅列してみてなんかその訳が分かった気がしますｗ

あ～～～！！！そうだった。早くピンキーリングが欲しい！！！

そして、編み物部ももうすぐ会合があるんだった！！！！

なんか作らなきゃ！！！

目の下の赤み

肌荒れで、右目の目じり付近の赤みがあると書いたけれど

現在進行形です…。

一晩寝れば治るでしょ。と思っていたのに

引く気配がない…！！

肌の乾燥？？ストレス？？

一体何が原因なんだ！！

「クロエは嫌なことがあると肌の調子に現れる」

と、とあるGさんから言われたことがあって

自分では肌の不調はストレスのせいじゃないと思ってたけど、

後でよくよく考えてみると、肌荒れの原因になる

出来事（ストレス）がそういえばあったな～～という

ことを繰り返しています。

今、アレが原因かしら？ということがあるのだけれど

やっぱりそうなのかしら…。

スリムコンプリメボーテ

久々のボディパンプをやりました。

新曲発表会の後だから新曲なのかと思ったら

めちゃめちゃ古い曲をやりました　　！！

でも３ヶ月のブランクがあったので

どんな曲でも楽しかったです。

３ヶ月も空白があると筋肉が落ちているだろうから

バーベルにつけるウエイトも落さなければと思ったけど

全然大丈夫でしたw　（あとで足にキたけど…。）

ダンス系を中心にスタジオに出るのは変わらないけれど

ﾚｽﾐﾙｽﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ系も徐々に増やしていこうと計画中♪

今、ジム仲間の間で『スリムコンプリメボーテ』が流行っています。

ちょっと高価なダイエットサプリメントなんですが、

「１０日間で４kg痩せたよ！！」という人がいて、

それを聞いたその日に私も即買いしてしましましたｗ

しかし"薬に頼る時は痩せない"という私のダイエットジンクスは

当たらなくて良いのに当たって

１０日目なのに私はまだ痩せてません（T_T）

この"薬"本当の薬のように胃にやさしくないです。

１包に６粒入っていますが、一気に全部飲むと

私の場合ですが、２，３レッスン出た後ものすごいお腹が空きます。

深夜遅くに食べることを今まで我慢できてたのに

この薬を飲んだ日はどうもダメでした。

食べることを我慢できた他の仲間は

胃が荒れて口内炎が出来てしまったそうです。

それとこの"薬"飲むと体がカラカラに乾きます。

いつもよりも多めに水分補給をしないと

女性はお肌とお通じに影響が出てしまう危険性が！！

（アタシはめちゃめちゃ出たので３日間ボーテ断ちしました。）

ただ、ちゃんと摂取のタイミングと量を考えて飲めば

とても効果が出そうな予感がする"薬"なので

今は、飲む粒の数を減らしたり、分けたりして飲んでいます。

あと１０日くらいは様子見かな？

えいご漬け

バレンタインデーの時に手作りスイーツを友達と交換するので

今年はパウンドケーキを作りました。

８枚切りくらいに切り分けたので余ったのは

通りがかりのジム仲間に渡したのでした。

職場で毎年義理チョコを３０人分配っているけれど

返してくれるのは４人くらい。そんな甲斐性無しの

男どもを見ているので期待はしていなかったけれど

しかし、ジム仲間は違いますね～～！

ジャン・ポール・エヴァンのチョコと

お礼飲みと

そして、なんと！

えいご漬け！！

もらいましたよ～～～！！

「飽きた」といっていたのでもしかしたら？！

と密かに狙っていたけど、晴れてゲット☆

面白いです。なかなか普段英語って読みも書きも聞きもしないから

ちょっと不安だったけど結構、聞き取り・書き取りできました。

編み物は編んでいる時の顔が怖いので

電車の中じゃ出来ないけど、えいご漬けなら出来そう！

ストリートダンス

むずかし～～～。

もう自分の出来なささ加減に笑いまくってますｗ

うちのジムには通常のスタジオレッスンの他に、

週1回1時間。有料のスクール制レッスンがあります。

3月からはじめたんですが、いや～難しい。

さすがに通常レッスンの時とは内容が全く違います。

普通のレッスンでもフリをなぞるので精一杯なのに

スクールではテンパりまくりです。

足の動きを気にすると手が動かなくなり

「そこに体を揺らしながら踊って！！」といわれたら

もう訳がわかりませんｗ

踊りに必死になって気が付くと、

上半身がぎこちなく、かなり重心が高いところにあります。

顔が怖くなってますｗｗ

でも楽しい。出来なくてもどかしくて楽しいです☆

マガリカド？？

最近、深夜1時過ぎに寝る日々が続いています。

寝不足で寝不足で、ちょっと忙しいと思ったら、出ました肌荒れ。

今年の目標は美肌なのに。

せっかく佐伯チズさんの本を読んだのに。

生活が荒れてます…。

しっかし、お肌のマガリカドなのかしら？

肌荒れてんな～～とまじまじと顔を観察したら

目の下が赤くてちょっと腫れてる。そしてちょっとかゆい。

ってか、目の下にしわが1本！！今までいなかったよね？！

はぁぁ～～ショックだぁ…。

うまくいかないときって、ホントなにもうまくいかんな～～！

ボディジャム

最近うちのジムにもボディジャムが導入されました。

今日でレッスンを受けるのは導入記念イベントから数えて４回目。

フリが単純だから何も考えず思いっきり体を動かせて楽しいです！！

普段出ているHIPHOPは、動きもテンポも難しく早いので

「やってやる！！」「できるようになってやる！！」って気で必死だし、

レッスン中は動きつつほとんどがフリを覚える作業で

思いっきり動けるのは１０分程度。

それにくらべてボディジャムは大半マジで動けますｗ

コンバットやパンプって、型や背中がたくましくなるんです。

しかし、ジャムは腰とお尻、腹筋などに効くからそこがまた魅力☆


ただ、難点はまだ２パターンしか踊りがないこと。

飽きそうです。もうすぐ新曲発表で３パターンになるけど、ん～～。

飽きる前に、もっと腕を磨いてジャムに頼らなくても

ダンス系レッスンの中で消化できるようになりたいですね！

ストールとコサージュ。

ストール、コサージュ、がま口のお財布

ルームシューズ、ドイリー

これから使えそうなすごくかわいい本を見つけました。

あみぐるみを編み途中ですが、ものすごい浮気性な私は

その本の中に載っている作品達に心惹かれています。

糸がないから作っていないけど、もしあったなら

まいどちゃんを完成させないでまた手を出してただろうなぁ～～。


まずはストールから。

糸の素材は綿だからこれからの季節にピッタリ。

マフラーやストールって、洋服のコーディネートで

ちょっとしたアクセントになるから好きです。

そのストールに控えめにコサージュなんかつけちゃったりして。

な～～んて考えてたらますます作りたくなってきた！！！


い、いけない！まずはあみぐるみを完成させないと！！

水曜日は鬼門

水曜日って鬼門です。

めざましテレビの占いは最下位だし

自転車で前を歩くサラリーマンのおっさんが道で幅をきかせてて

退くまで待って抜かしたのに「チッ！」って舌打ちされたし。

仕事で、私が悪くないことで2度怒られて、私が悪いことで怒られて

不毛な打合せに出席しなきゃいけないし

仕事帰りのジムでもロッカーキートラブルでタイムロス


水曜日ってなんかいつもちょこっとしたイヤなことが矢継早におこる。

一つ一つはたいしたことないけど、ボディブローのようにじわじわ効いて来るのです。

そんなときは「水曜日だから仕方がないや。」と諦めるのが肝心。


でも久々にでたボディアタックが面白かったから、今日はいい日。

男子あみぐるみ部

いつも出ているＨＩＰＨＯＰをお休みして

男子あみぐるみ部の卒展に行ってきました☆

渋谷から東急東横線で５駅目？の学芸大学から歩いて徒歩１分の小さなギャラリー。

ほたてチン、サマーガール、エビ、新巻鮭、白虎

あみぐるみのモチーフとしてはとても斬新ですよね！！

だけどとってもかわいくて、実物で見たらもっとかわいいんですよ～～！

手にとって見たり、記念撮影もＯＫなこの展示会。

思う存分、堪能させて頂きました☆




ちょっとこれは載せさせてください！！

サイトで卒展の会場までの道案内をしてくれたうさぎさんです。

おっきいでしょ？！！かぎ針でこんなに大きな作品作れちゃうなんて驚き！

右にいる足の太い人（私ｗ）と対比すると大きさわかりますよね？

余談ですが、これを作った人はうさぎさんを作ってて３ｋｇ痩せたそうです。




かとおもうと

こんなに小さいシジミちんまで。

ね？あみぐるみってすごいでしょ。

これはレース糸で作ったそうですよ。

こんなにちっちゃいけれど、ちゃんと顔部分には綿が入っていますｗ

あみものって小難しくて、ちゃんと本通りに編んでいかないといけないのかと思ったけど、

とても自由度の高いモノなんだなと、今回の卒展を見て、

きはらさんとぼうたさんのお話を聞かせていただいて思い直しました。

一目くらい間違ってもダイジョブなんですよ！！

失敗したと思っても、ちょっとくらいなら編み進めてまずは作品を完成させること。

それがまた味になるんですって☆



もっとたくさん書きたいけどここまで！

本当に素晴らしかった！

こんなに近くで…

アニメ、のだめカンタービレのエンディングで流れているのを聞いてから

CDが出るのを心待ちにしていました！！

歌詞から旋律から切なくてめちゃめちゃいい曲ですね！！

あみぐるみを編みながら毎日聞いています。

最近独学ではじめた趣味のあみぐるみ。

かぎ針も持ったことのない初心者から悪戦苦闘して１ヶ月。

パーツは完成しました！！後は綿を入れて顔を作って仕上げるだけ。

…なんですが、本に書いてあった練習用のうさぎちゃんのあみぐるみ。

ぶっちゃけかわいくない！！完成を目前にして手が止まっています…。

ちょっとでもべっぴんさんになるように今考え中です。

土曜日に、かぎ針仲間とちょこっと集まりました。

今はあみぐるみを編んでいるけれど、

サマーバック、ドイリー、コサージュ等々

もっといろいろなかぎ針を編んでいこう！！という方向になりました。

私が今作りたいのは、iPodケース、がま口のお財布、コサージュ、さくらんぼのモチーフです。

かわいいんだこれが！！

夢はひろがる～～♪　けど、腕が追いつかな～～い♪♪

が、が、がんばりますぅ。

はじめまして

はじめまして。

ソネットブログから引っ越してきたクロエです。

あみぐるみとビーズアクセサリーとストリートダンスが趣味のOLさんです。

以後よろしくお願いしま～～す。